正文 第16章 你不在宿舍打瓦,来健身房做什么?(最后一更))
他的眼神很干净,没有那种让人不适的打量。
“嗯。” 楚梦瑶点了点头,手腕微微用力,将空杆举了起来。
动作虽然有些生疏,却还算标准。
男人笑了笑:“空杆是 20 公斤,你先试试,感觉适应了再慢慢加重量。” 他顿了顿,补充道,“我叫阿力,是这里的教练,有什么不懂的可以问我。”
“谢谢。” 楚梦瑶的语气缓和了些,她再次举起空杆,感受着手臂肌肉的发力。说实话,这种纯粹依靠力量的运动,和她平时弹钢琴的精细控制完全不同,却有种莫名的解压感。
但是,二十斤怎么这么轻?
楚梦瑶有些疑惑。
周围的目光更加炙热了。那些刚才还在刻意制造动静的男人,此刻都屏住了呼吸,看着楚梦瑶握着空杆的样子。
她的手臂很白,和黑色的杠铃形成鲜明对比,肌肉在发力时会微微鼓起,露出漂亮的线条,不像那些健美选手那么夸张,却有种恰到好处的美感。
“没想到这么瘦,还敢碰卧推。”
“你懂什么?这叫力量与美的结合。”
“我赌她推不了三组。”
窃窃私语的声音传到楚梦瑶耳朵里,她却充耳不闻。
她的注意力全都集中在手臂的发力上,一次,两次,三次。
太轻了。
红发随着她的动作轻轻晃动,宛如绽放的玫瑰。
阿力站在一旁,眼里闪过一丝惊讶。
他原本以为楚梦瑶只是来拍照打卡的网红,没想到她是真的在认真锻炼,而且耐力比他想象中好得多。
空杆虽然不重,但对于一个新手来说,能保持标准动作推这么多组,已经很不容易了。
“休息一下吧,第一次练别太猛,容易拉伤。”
楚梦瑶看着卧推架上的杠铃片,突然开口:“帮我加十公斤。”
“啊?” 阿力愣了愣,“你确定?十公斤加上空杆就是 30 公斤了,对你来说可能有点……”
“没事。” 楚梦瑶的语气很坚定,她躺回卧推凳上,眼神里带着点挑战的意味。
她突然意识到,林渊说让自己来健身房,似乎并不是随口说的。
难道自己体质竟然增长了?
她也想知道,自己到底能做到哪一步。
阿力犹豫了一下,还是照做了。当他把杠铃片装好时,周围的议论声更大了。
“她疯了吧?30 公斤?”
“我特么都推不动这么多。”
“等着看她出丑吧。”
楚梦瑶深吸一口气,握住杠铃的瞬间,她能感觉到重量明显增加了。她调整了一下呼吸,猛地发力,将杠铃推了起来!
虽然动作比刚才慢了些,但她确实做到了!
周围的议论声瞬间消失了,所有人都目瞪口呆地看着她,包括阿力。
他们没想到,这个看起来柔柔弱弱的红发美女,竟然真的能推动 30 公斤的杠铃!
楚梦瑶做完了一组后,就放回了架杆上。
“厉害啊。” 阿力的语气里带着真心的赞叹,“虽然只是一组,但没想到你是个隐藏的高手。”
楚梦瑶笑了笑,开口道:“再来二十公斤吧。”
“我草?”
“什么东西?
“我没听错吧?”
“左右各加二十公斤,那一共就是70公斤!”
“我看她自己都才一百多斤吧?竟然要推一百四十斤?”
众人惊骇。
阿力也傻眼了。
本以为自己桃花运到了,能够勾搭一个顶级美女。
没想到,这个美女竟然如此恐怖,还要推70公斤的?
“怎么?不行吗?”
楚梦瑶开口道。
阿力还没反应过来,旁边的男生已经主动把杠铃片提了过来。
“美女,你要是真能推起来,我叫你妈妈!”
一个年轻男生一副不相信的样子。
“我草,你不打你的瓦,跑来健身房做什么?”
四周人传来鄙夷的质疑声。
楚梦瑶呵呵一笑,没有理会,把杠铃片加上。
然后,双手握住。
阿力这个时候反应过来,立刻道:
“美女,你小心点!”
话音刚落。
四周的空气顿时冷了几分。
众人全部在倒抽一口凉气!
“我草!真举起来了!”
“无敌了,我的妈!”
“妈妈!”
楚梦瑶眉头微皱,太吵了。
不过心中更多的是震惊!
自己竟然能够卧推七十公斤!
而且,自己好像还有余力,还可以继续加!
不过,楚梦瑶没有打算继续练下去。
毕竟,现在已经够吸引人目光了。
要是再加上去,恐怕会惹出不必要的麻烦来。
楚梦瑶放下杠铃,站起身来,笑了笑。
离开了卧推区。
看到楚梦瑶离开,众人纷纷露出遗憾的表情。
就在这时,一个肌肉发达的男人突然走了过来,他故意咳嗽了一声:
“70公斤,我来试一试!”
说着他躺下后,发出 “嘿咻” 的叫声,将杠铃猛地推起,动静大得像地震。
楚梦瑶瞥了他一眼,没说话。
可就在这时,那个猛哥突然 “啊” 的一声惨叫,杠铃重重地砸在了架子上,发出刺耳的声响。
“怎么了?” 周围的人连忙围了过去。
猛哥捂着肩膀,脸色惨白:“好像…… 拉伤了。”
楚梦瑶皱了皱眉,没上前凑热闹。
她转身走向跑步机,留下身后一片混乱。阳光透过落地窗照在她身上,给她的红发镀上了一层金边。她的步伐很稳,背影挺拔而自信,完全不像刚健身完的新手。
健身房里的目光依旧追随着她,只是这次,里面少了些轻浮的打量,多了些敬佩和好奇。这个红发美女,不仅有惊人的美貌和身材,还有着出人意料的韧性和力量。
在健身房,强者值得被尊重。
楚梦瑶在跑步机上设定好速度,慢慢跑了起来。风吹起她额前的碎发,露出光洁的额头和专注的眼神。她看着前方的镜子,镜中的自己,红发飞扬,眼神明亮,浑身散发着活力。
她突然明白了林渊为什么让她来健身房。
自己的体质好像真的增强了很多!
可是,为什么会这样呢?
“嗯。” 楚梦瑶点了点头,手腕微微用力,将空杆举了起来。
动作虽然有些生疏,却还算标准。
男人笑了笑:“空杆是 20 公斤,你先试试,感觉适应了再慢慢加重量。” 他顿了顿,补充道,“我叫阿力,是这里的教练,有什么不懂的可以问我。”
“谢谢。” 楚梦瑶的语气缓和了些,她再次举起空杆,感受着手臂肌肉的发力。说实话,这种纯粹依靠力量的运动,和她平时弹钢琴的精细控制完全不同,却有种莫名的解压感。
但是,二十斤怎么这么轻?
楚梦瑶有些疑惑。
周围的目光更加炙热了。那些刚才还在刻意制造动静的男人,此刻都屏住了呼吸,看着楚梦瑶握着空杆的样子。
她的手臂很白,和黑色的杠铃形成鲜明对比,肌肉在发力时会微微鼓起,露出漂亮的线条,不像那些健美选手那么夸张,却有种恰到好处的美感。
“没想到这么瘦,还敢碰卧推。”
“你懂什么?这叫力量与美的结合。”
“我赌她推不了三组。”
窃窃私语的声音传到楚梦瑶耳朵里,她却充耳不闻。
她的注意力全都集中在手臂的发力上,一次,两次,三次。
太轻了。
红发随着她的动作轻轻晃动,宛如绽放的玫瑰。
阿力站在一旁,眼里闪过一丝惊讶。
他原本以为楚梦瑶只是来拍照打卡的网红,没想到她是真的在认真锻炼,而且耐力比他想象中好得多。
空杆虽然不重,但对于一个新手来说,能保持标准动作推这么多组,已经很不容易了。
“休息一下吧,第一次练别太猛,容易拉伤。”
楚梦瑶看着卧推架上的杠铃片,突然开口:“帮我加十公斤。”
“啊?” 阿力愣了愣,“你确定?十公斤加上空杆就是 30 公斤了,对你来说可能有点……”
“没事。” 楚梦瑶的语气很坚定,她躺回卧推凳上,眼神里带着点挑战的意味。
她突然意识到,林渊说让自己来健身房,似乎并不是随口说的。
难道自己体质竟然增长了?
她也想知道,自己到底能做到哪一步。
阿力犹豫了一下,还是照做了。当他把杠铃片装好时,周围的议论声更大了。
“她疯了吧?30 公斤?”
“我特么都推不动这么多。”
“等着看她出丑吧。”
楚梦瑶深吸一口气,握住杠铃的瞬间,她能感觉到重量明显增加了。她调整了一下呼吸,猛地发力,将杠铃推了起来!
虽然动作比刚才慢了些,但她确实做到了!
周围的议论声瞬间消失了,所有人都目瞪口呆地看着她,包括阿力。
他们没想到,这个看起来柔柔弱弱的红发美女,竟然真的能推动 30 公斤的杠铃!
楚梦瑶做完了一组后,就放回了架杆上。
“厉害啊。” 阿力的语气里带着真心的赞叹,“虽然只是一组,但没想到你是个隐藏的高手。”
楚梦瑶笑了笑,开口道:“再来二十公斤吧。”
“我草?”
“什么东西?
“我没听错吧?”
“左右各加二十公斤,那一共就是70公斤!”
“我看她自己都才一百多斤吧?竟然要推一百四十斤?”
众人惊骇。
阿力也傻眼了。
本以为自己桃花运到了,能够勾搭一个顶级美女。
没想到,这个美女竟然如此恐怖,还要推70公斤的?
“怎么?不行吗?”
楚梦瑶开口道。
阿力还没反应过来,旁边的男生已经主动把杠铃片提了过来。
“美女,你要是真能推起来,我叫你妈妈!”
一个年轻男生一副不相信的样子。
“我草,你不打你的瓦,跑来健身房做什么?”
四周人传来鄙夷的质疑声。
楚梦瑶呵呵一笑,没有理会,把杠铃片加上。
然后,双手握住。
阿力这个时候反应过来,立刻道:
“美女,你小心点!”
话音刚落。
四周的空气顿时冷了几分。
众人全部在倒抽一口凉气!
“我草!真举起来了!”
“无敌了,我的妈!”
“妈妈!”
楚梦瑶眉头微皱,太吵了。
不过心中更多的是震惊!
自己竟然能够卧推七十公斤!
而且,自己好像还有余力,还可以继续加!
不过,楚梦瑶没有打算继续练下去。
毕竟,现在已经够吸引人目光了。
要是再加上去,恐怕会惹出不必要的麻烦来。
楚梦瑶放下杠铃,站起身来,笑了笑。
离开了卧推区。
看到楚梦瑶离开,众人纷纷露出遗憾的表情。
就在这时,一个肌肉发达的男人突然走了过来,他故意咳嗽了一声:
“70公斤,我来试一试!”
说着他躺下后,发出 “嘿咻” 的叫声,将杠铃猛地推起,动静大得像地震。
楚梦瑶瞥了他一眼,没说话。
可就在这时,那个猛哥突然 “啊” 的一声惨叫,杠铃重重地砸在了架子上,发出刺耳的声响。
“怎么了?” 周围的人连忙围了过去。
猛哥捂着肩膀,脸色惨白:“好像…… 拉伤了。”
楚梦瑶皱了皱眉,没上前凑热闹。
她转身走向跑步机,留下身后一片混乱。阳光透过落地窗照在她身上,给她的红发镀上了一层金边。她的步伐很稳,背影挺拔而自信,完全不像刚健身完的新手。
健身房里的目光依旧追随着她,只是这次,里面少了些轻浮的打量,多了些敬佩和好奇。这个红发美女,不仅有惊人的美貌和身材,还有着出人意料的韧性和力量。
在健身房,强者值得被尊重。
楚梦瑶在跑步机上设定好速度,慢慢跑了起来。风吹起她额前的碎发,露出光洁的额头和专注的眼神。她看着前方的镜子,镜中的自己,红发飞扬,眼神明亮,浑身散发着活力。
她突然明白了林渊为什么让她来健身房。
自己的体质好像真的增强了很多!
可是,为什么会这样呢?